EVOKE HEALTH HUB’S NEW YEAR’S RESOLUTION

Begin 2021 goed met Evoke Health Hubs 30 day challenge! 👊

Voer elke dag de oefeningen uit zoals het schema, dat je hieronder kan downloaden, voorstelt en check Evoke Health Hubs Instagramfeed om te bekijken hoe je de oefeningen correct uitvoert. Elke weekdag én op zaterdag komt er een oefening bij; op zaterdag voor je drie rondes uit van de reeks met alle oefeningen van die week uit. ’s Zondags lassen we een moment van rust in met een frisse dosis buitenlucht.

Het doel? 2021 met goede moed aanvatten en elke dag weer ietsje fitter worden, zowel fysiek als mentaal🙏

Upload geregeld een filmpje of foto van jezelf op social media terwijl je oefent (of bezorg het aan liesbeth@evokehealthhub.be) waarin je @evokehealthhub tagt, en voeg ook de hashtags #evokehealthhub en #30daychallenge2021 aan je post toe.

Héél veel succes, wij geloven in jou!

COME GET YOUR SHARE OF HEALTH

Klaar om 2021 positief te starten?!